新光吳火獅紀念醫院
耳鼻喉科主治醫師
徐英碩
看著病人因為我的診治而改善打呼跟鼻塞、增進睡眠品質、促進夫妻感情，不論白天或晚上都能呼吸得更加順暢，整個人也變得更健康、更有活力，是我當醫生最快樂的事情。
讓打呼不再影響你的睡眠
睡眠對於身體和心理健康至關重要，而打呼和睡眠呼吸中止症等問題可能嚴重影響你的睡眠品質。徐醫師專注於最新的睡眠醫學知識，提供針對打呼和睡眠呼吸中止症的專業治療方案，致力於透過先進的診斷和治療方法，幫助你擺脫打呼的困擾，改善你的睡眠質量
正壓呼吸器
正壓呼吸器（CPAP）是一種常見且有效的睡眠呼吸中止症治療方法。它通過持續向呼吸道提供穩定的氣流，防止呼吸道在睡眠時塌陷，從而確保呼吸暢通。使用正壓呼吸器可以顯著改善睡眠質量，減少打呼和白天嗜睡的情況。對於那些受睡眠呼吸中止症困擾的患者，正壓呼吸器是一個可靠的選擇，能夠幫助他們恢復正常的睡眠，提升整體生活品質。
側睡
側睡治療是一種簡單而有效的方法，專門用來減輕打呼和輕度睡眠呼吸中止症的症狀。通過改變睡姿，側睡可以幫助保持呼吸道通暢，減少呼吸道塌陷的機會，從而改善呼吸狀況。這種治療方法特別適合那些因仰睡而導致打呼或呼吸中止的人。使用特製的側睡枕或背部支撐裝置可以幫助維持側睡姿勢，提升睡眠品質，讓你享受更安穩的夜晚。
止鼾牙套
止鼾牙套是一種非侵入性的治療工具，專為減少打呼和輕度睡眠呼吸中止症設計。這款牙套佩戴在口腔內，通過輕微調整下頜位置，保持氣道暢通，防止打呼發生。它可以顯著改善睡眠質量，減少夜間醒來次數，提升白天精神狀態。適合對傳統治療方法無法耐受或效果不佳的人群，止鼾牙套是一種有效且舒適的解決方案，讓你和伴侶都能享受安靜的夜晚。
徐英碩 醫師
看到病人因為我的幫助，減少打呼造成自身或家人的困擾，是我當醫生最大的成就！
睡眠打呼的影音衛教
徐醫師透過影音探討睡眠打呼的成因、影響及解決方案。你可以觀看下方影片，了解治療方法和建議。這些影片將幫助你更好地理解打呼問題及其對健康的影響，同時提供改善睡眠品質的實用技巧與方案。
打呼要動手術治療嗎？
主要取決於….
側睡真的比較好嗎？
就睡眠打呼的角度來看…
打呼手術救了誰？
透過三個病人案例來說明…
媒體報導
你是否有睡眠呼吸中止症呢？
何謂『睡眠呼吸中止症』？
如何居家自我檢測？
睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）是一種常見的睡眠障礙，其特徵是在睡眠期間反覆出現呼吸暫停或呼吸減弱的情況。這是由於上呼吸道部分或完全阻塞，導致氣流受限，從而引發呼吸中斷。患者通常會因缺氧而醒來，雖然多數情況下本人並不自覺，但這會導致睡眠質量下降，並引發白天嗜睡、注意力不集中、頭痛等問題。未治療的OSA可能增加高血壓、心臟病、中風等疾病風險，因此早期診斷和治療非常重要。
如何治療睡眠呼吸中止症呢？
治療睡眠呼吸中止症的方法包括生活方式改變（如減肥、側睡、避免酒精）、使用設備（如持續正壓呼吸機CPAP和口腔矯正裝置）、手術治療（如鼻中隔矯正術和懸雍垂咽喉成形術），以及其他療法（如減少上呼吸道阻力治療）。
探究打呼原因的『睡眠內視鏡』
睡眠內視鏡是一種專業的診斷技術，用於觀察患者在睡眠狀態下的上呼吸道情況。通過這種診斷方式，醫師可以詳細了解呼吸道在不同睡眠階段中的變化，確定打呼和睡眠呼吸中止症的具體原因。
你或枕邊人有因為打呼而影響睡眠嗎？
打呼不僅干擾伴侶的休息，還可能是健康問題的徵兆，如睡眠呼吸中止症，持續的打呼會導致睡眠質量下降，進而影響日間精力和注意力。徐醫師提供多種專業治療方案，幫助你和你的伴侶改善睡眠品質，重獲安靜的夜晚。
